Complexo de óleo essencial xEO Mega® Omega

Descrição

Os ácidos graxos essenciais (EFAs) são nutrientes necessários para muitas funções importantes no corpo humano, incluindo o crescimento celular, o desenvolvimento do cérebro, a atividade muscular, a função imunológica, a saúde das articulações e muitos outros. * Embora alguns ácidos graxos possam ser produzidos dentro do corpo, Ácidos graxos “essenciais” não podem ser produzidos por nossos corpos; portanto, contamos com os alimentos que comemos para fornecer esses nutrientes importantes. 

Os ácidos graxos essenciais mais comuns são os ácidos graxos ômega-6 e ômega-3. A ciência moderna sugere que, para uma saúde ótima, os humanos devem consumir uma proporção de um para um de ácidos graxos essenciais ômega-6 e ômega-3. Infelizmente, devido à abundância de ácidos graxos ômega-6 em óleos vegetais e nosso crescente consumo de alimentos fritos e gordurosos, uma dieta ocidental típica inclui ácidos graxos ômega-6 em uma proporção tão alta quanto 20 para 1! Embora nossas dietas devam incluir alguns ácidos graxos ômega-6 como nutrientes essenciais para a vida, o consumo desproporcional de ácidos graxos ômega-6 e outras gorduras hidrogenadas ou trans prejudiciais à saúde tem sido associado a problemas de saúde. Estudos também associam a baixa ingestão de ácidos graxos ômega-3 à redução do humor e da função cognitiva. 

Por outro lado, há um enorme corpo de evidências científicas que sustentam os benefícios para a saúde decorrentes do aumento da ingestão alimentar de ácidos graxos ômega-3. Estudos demonstraram que o aumento do consumo de ácidos graxos ômega-3 tem um efeito positivo na saúde cardiovascular e na função cerebral, além de promover a função imunológica saudável. * O aumento do consumo de ácidos graxos ômega-3 também tem um impacto positivo na saúde das articulações e mobilidade e na saúde da pele. *

Restaurar o equilíbrio entre os ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 é um passo importante para manter seu corpo saudável. Isso pode ser feito diminuindo a ingestão de alimentos não saudáveis ricos em ácidos graxos ômega-6 e aumentando a ingestão de alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3. O peixe é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3 na dieta, mas os ômega-3 também podem ser encontrados no óleo de canola e nos óleos de algumas nozes e sementes. Devido à crescente ansiedade sobre os níveis de toxinas e metais pesados presentes nos oceanos do mundo, o consumo diário de peixe como fonte de ácidos graxos ômega-3 não é aceitável para alguns consumidores. Na verdade, muitos especialistas em nutrição alertam contra o consumo frequente de peixes para evitar a exposição a esses poluentes tóxicos. Uma porção de xEO Mega^® fornece 900 miligramas de lipídios marinhos microfiltrados puros com 300 mg de EPA, 300 mg de DHA e 70 mg de outros ômega-3. Soma-se a isso 200 mg de óleo de semente de Echium à base de plantas, rico em ômega-3, junto com 50 mg de óleo de semente de romã.

Instruções de uso